2012年1月中旬の記録

1月中旬も育毛剤フィンペシア（フィナステリド） と育毛剤カークランド（ミノキシジル）を使用した。育毛発毛状況にほとんど変化はない。育毛剤の使用以外で力を入れているウォーキングは10日の内6日しかウォーキングできなかった。その為ウォーキングの合計歩数は約2万5千歩で、3万歩にはかなり届かなかった。インフルエンザ（風邪）により、少し体調がよくないことが影響した。14日の休日は江古田図書館周辺をウォーキングした。15日の休日は江古田駅・桜台駅周辺をウォーキングした。なおAGA（男性型脱毛症）悪化の目安としている体重もあまり変化がなかった。お正月から止められなかったお菓子の間食もようやく止められた。今後もカロリーオーバーに注意だ。

インフルエンザ（風邪）の影響の為か、少し体調がよくない。少し微熱を感じたり、寒気を感じたりしている。また喉にも少し痛みを感じている。 しかし症状が軽かった為、病院に行ったり、薬の飲んだりすることはなかった。ウォーキングを控えたり、安静にしたことにより、軽症で済んだようだ。なお育毛剤を使用していると時々育毛剤以外の薬の併用による副作用などが気になることがある。その為育毛剤以外の薬を服用したり、体調がかなり悪かったりすると育毛剤をできる限り使用しないようにしている。育毛効果より、安全性が第一だ。なお現在のところミノキシジルの使用による頭皮の痒（かゆ）み以外に副作用を感じたことはない。今後も育毛剤の副作用、育毛剤と他の薬との併用による副作用に気を付けながら育毛剤を使用したいと思っている。