2011年12月下旬の記録

12月下旬も育毛剤フィンペシア（フィナステリド） と育毛剤カークランド（ミノキシジル）を使用した。育毛発毛状況にほとんど変化はない。育毛剤の使用以外で力を入れているウォーキングは10日の内7日ウォーキングできた。しかし最後の3日間は歩数を計ることができなかった為、ウォーキングの合計歩数は約2万4千歩だった。23日の休日は大掃除などでウォーキングできなかった。24日の休日は哲学堂公園・江古田図書館周辺をウォーキングした。25日は中野駅・中野新井薬師周辺をウォーキングした。29、30、31日は関西の実家周辺や三宮駅周辺をウォーキングした。なお体重測定はできなかったが、関西の実家に帰省し、少しカロリーを摂り過ぎたかもしれない。注意していたが、まだ自覚が足りないのかもしれない。

先日床屋さんで髪の毛を切った。数年前ほどではないが、床屋さんに行くのが現在もあまり好きではない。特にAGAが進行していた数年前は本当に嫌だった。自分自身の薄毛をじっくり見られているような気がした。ただ薄毛からこちらが一方的に弱味を見られているような気がするだけだったのだろう。だから一度も床屋さんから薄毛について、何かを言われたことはない。現在は育毛剤フィンペシアの育毛効果により、額の前髪にも以前より自信が持てるようになった。その為以前ほど床屋さんに行くのが嫌に感じることはなくなった。もっと額の生え際に髪の毛が増えれば、床屋さんに行くのが嫌にならなくなるのだろうが。なお床屋さんに行く前には塗布型の育毛剤の使用が分からないように洗髪するようにしている。育毛剤の使用は他人には知られたくないものだ。